Le cholestérol

Hé oui c'est ce fameux cholestérol qui nous a réuni il y a bien longtemps déjà.
Et j'ai aussi gardé tous les menus.

Pour moi, problème puisque je ne pouvais pas prendre de médicaments pour le cholestérol en raison de ma fibromyalgie et du fait qu'il attaquait les muscles et articulations.
Dilemme aujourd'hui car même avec un suivi alimentaire, il ne baisse pas (j'en fabrique apparemment)ou les remèdes y sont pour qq chose), si bien que mon nouveau médecin veut me prescrire un traitement quand on sait ce qu'il impliquerait.
Les conseils du Dr COHEN avait porté ses fruits mais depuis mon état ne s'est pas arrangé . J'ai gardé tous les menus du programme sans le détail des recettes que l'on peut approprier cependant. Si cela peut vous intéresser, je pourrais vous les adresser en MP.
Nous avons eu au moins la chance de nous rencontrer et c'est super. Le site était attrayant et intéressant.

Pour moi, c'est TAHOR ( enfin son générique) ! et je ne peux pas dire que je fais des folies avec le gras. C'était sympa cette communauté qui nous a réuni, les menus, les idées ......

Coucou mes amies,
En parcourant le forum, je repensais au sujet qui nous a toutes rassemblée à la base : le cholestérol
Où en sommes-nous ?
Pour moi après le décès de Daniel, bientôt 12 ans, j'avais réussi à supprimer les médicaments. Mais depuis 3ans, avec le changement de vie et d'alimentation, le poids et les médicaments sont de retour... Voilà ce que c'est de vivre avec un chef cuisinier...
Bien sûr avec les médocs et en faisant attention, le taux se maintient dans les normes.
Et vous

Bonne chance, pour demain Nicole-Maria !
Croises les doigts... On a des fois des surprises, en faisant une analyse après les fêtes... mais si tu as été raisonnable...

merci liane de nous le rappeler ,moi aussi je le regarderai en replay aujourd'hui

N'oubliez pas de regarder le reportage sur le cholestérol, ce soir, sur France 5 à 20 h 50. Pour ma part, je le regarderais en replay, afin de savoir ce qu'il se dit, les avis étant très contradictoires, même en milieu médical.

C'est sûr que le miel a du bon.
Mais à quand, un traitement, pour arrêter le temps, pour ne plus souffrir en fonction de l'âge, genre "fontaine de jouvence" ???

A  voir en effet mais si le miel suffisait à soulager l'arthrose ce serait épatant .J'en prends tous les jours avec mon thé  et je ne vais pas mieux pour autant,  c'est dommage .Mais si pour certains  ça  fonctionne  tant mieux pour eux.

A paraître également, en octobre, dans le magazine "SANTÉ et NUTRITION", des articles et témoignages (très controversés semble-t-il, par rapport à tout ce qui s'est dit jusqu'ici, sur le cholestérol).

INFO ...... LE MARDI 6 OCTOBRE, sur la 5 à 20.40, ENQUETE DE SANTE sur le CHOLESTEROL

Quand on parle des bienfaits du miel, il semblerait, qu'il ait des vertus, aussi, sur notre cholestérol.
Et pourquoi, ne pas remplacer notre tartine de confiture ou de margarine, au petit déjeuner, par une tartine de miel, mélangé à de cannelle ?
Pour l'arthrite ou l'arthrose, mélanger 2 C.S. de miel, 1 C.C. de cannelle dans une tasse d'eau chaude.

OUI Nicole, une petite échalote hachée, dans ton avocat, et arroser d'un jus de citron...le bonheur ! Bon appétit... Un peu tôt, mais pourquoi, ne pas y penser ?

OUI, mais uniquement avec du sel et du jus de citron.

Tout comme vous, j'ai ramené des avocats du marché.
Il est justement conseillé pour ses lipides bénéfiques pour la santé, vitamines et anti-oxydants.
De plus il renferme une grande quantité de phytostérols, contribuant à la réduction du cholestérol.

Je ne suis pas relu et j'ai fais des fautes. Bises

En faisant les course hier matin, j'i justement acheté des avocats.
Merci du tuyau Noëlle. Nises

Continues, Lucie ! C'est super !
Moi, je n'ai pas de kilos superflus. J'aimerai en prendre 2 ou 3... C'est mal foutu, quand même !!!

NON, LUCIE tu ne vas pas essayer, tu iras jusqu'au bout que tu t'aies fixé - avoue que le plus dur est passé - Moi je suis admirative n'ayant pas cette volonté Bises.